Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
60.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
903 kcal
|
Fat: 35.12g | Prot: 57.68g | Carbs: 91.17g.
Breakfast: Банановые Оладьи, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Оладьи из Кабачков, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Level Kitchen Пирог с Тунцом на Слоеном Тесте. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|