Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
96.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
2290 kcal
|
Fat: 144.97g | Prot: 89.78g | Carbs: 164.70g.
Breakfast: Гренки Домашние, Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сливочное Масло, Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Геркулес Овсяные Хлопья, Яблочное Варенье, Сметана 20%, Творог 18%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Lazarenko's Weight History
|