Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
101.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
750 kcal
|
Fat: 31.33g | Prot: 31.16g | Carbs: 87.70g.
Breakfast: Вафли, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Libertad Горький Шоколад 70% без Сахара Апельсин и Спирулина, Приосколье Ветчина Мраморная, Якобс Кофе, Ашан Печенье Сэндвич Кокос. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
crazyfoxy.'s Weight History
|