Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
85.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
2464 kcal
|
Fat: 71.56g | Prot: 103.16g | Carbs: 362.33g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Cinnabon Шокобон . Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Janarat Помидоры Маринованные Пикантные, Хайнц Барбекю Соус, Бахетле Крылышки Куриные Жареные. Snacks/Other: Дыня. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|