Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1185 kcal
|
Fat: 46.36g | Prot: 48.13g | Carbs: 151.81g.
Breakfast: Самокат Ветчина, Хлебокомбинат Бинятовский Хлеб Тартин, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой. Dinner: Самокат Нутовые Чипсы, Сыр Чеддер, Папа Панда Картофельные Дольки, Yami Yami Ролл Филадельфия . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jsjsjeueh's Weight History
|