|
sinds gisteren begonnen met het eiwit dieet ben heel benieuwd wat dit gaat doen. heb nooit overgewicht gehad maar door een vreselijk lot nu wel. Door medicijnen 12 kilo aangekomen. nu proberen ze er weer af te krijgen!
View Diet Calendar, 22 February 2016:
|
1012 kcal
|
Fat: 17.10g | Prot: 104.10g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Dieetshake Pro, Koffie met Melk. Lunch: Dieetshake Pro, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Dinner: Lidl Magere Melk, Tartaartje, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. Snacks/Other: Sinaasappelen, Lidl Magere Melk, Koffie met Melk, Komkommer (met Schil). more...
|
|
1878 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Housework - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|