yul_iul's Journal, 04 Sep 24

КБЖУ 676/34/19/95

Обед 🥗

🍴 Гречка
🍴 Печень куриная, тушеная с овощами и шампиньонами
🍴 салат водной на льняном масле
🍴 за кадром кусочек хлеба из зеленой гречки ВВ

View Diet Calendar, 04 September 2024:
1729 kcal Fat: 53.36g | Prot: 105.12g | Carbs: 203.39g.   Breakfast: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Магнит Грецкие Орехи , Зеленая Линия Масло Гхи, Петрушка, Arla Сыр Natura Light 16%, Перекресток Авокадо , Брусника Брусника, Геркулес Геркулес Монастырский, Помидоры, Яйцо, Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры, 365 Дней Фасоль Стручковая Замороженная, Зеленый Лук, Укроп, Алтайский Лен Льняное Масло, Птицефабрика Северная Куриная Печень, Петрушка, Лук, Магнит Шампиньоны Королевские , Чеснок, ВкусВилл Хлеб из Зеленой Гречки , Макфа Гречка Ядрица. Dinner: Помидоры, Greenformula Киноа Микс, Лента Минтай Филе без Кожи. more...

29 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yul_iul's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.