Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1461 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 68.39g | Carbs: 180.97g.
Breakfast: АВС Майонез Постный, Свекла Вареная, Gusto Морковь по-Корейски, Untad Yoresel Tortilla Lavas, Славянские Традиции Молоко Топлёное 2,5%, Камако Горчица Русская, Смолевичи Бройлер Наггетсы «Аппетитные», Брест-Литовск Сметана 15%. Lunch: Плов со Свининой. Snacks/Other: Lays Чипсы из Натурального Картофеля со Вкусом Краба, Зеленое Яблоко, Печеное Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Черкизово Колбаски. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Катько's Weight History
|