Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1240 kcal
|
Fat: 39.90g | Prot: 141.50g | Carbs: 75.00g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Bio Баланс Кефирный 1%, Яйцо, Авокадо, Ufood Какао Тертое, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс". Lunch: Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Увелка Булгур в Пакетиках для Варки, Магнит Огурцы. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary_Kul❤️'s Weight History
|