Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
67.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1375 kcal
|
Fat: 55.06g | Prot: 79.33g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Домик в деревне Молоко 3,2%, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Перекресток Арбуз, Помидоры, Шашлык из Свинины, Олинеза Икра Домашняя из Кабачков, Белый Хлеб. Dinner: Кабачковые Вафли. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Медовая Долина Мёд Липовый, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|