Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 September 2024:
|
1545 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 127.23g | Carbs: 111.94g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fish House Горбуша Слабосоленая Ломтики, Пеликан Навага Жареная, Метака Хлопья Геркулес Овсяные. Lunch: Fish House Кета Соленая Ломтики, Яйцо (Целое), Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Мистраль Гречка, Мираторг Вырезка Свиная. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
евгенияche's Weight History
|