|
Завтрак🤤 3й день как налажено питание- 3 раза в день, 1200-1500 ккал, дома есть сладкое, но я к нему почти не притрагиваюсь🥹
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1033 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 57.38g | Carbs: 123.09g.
Breakfast: Кофемания Пшеничный Хлеб Перле, Авокадо Авокадо Хасс, Глобус Яйцо С1. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Самокат Пельмени с Индейкой Микро. Dinner: Кофемания Пшеничный Хлеб Перле, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Сыр Фета, Увелка Гречка в Пакетиках, Пава Пава Стрипсы из Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Рот Фронт Карамель Дюшес, Яшкино Jaffa Cake Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisa’s estilo's Weight History
|