Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 52.36g | Prot: 66.54g | Carbs: 147.34g.
Breakfast: Fine Food Шоколад Молочный, Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Пятерочка Гипфель с Клубникой, Сахар, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). Lunch: Сладкий Остров Трюфель, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Сахар, Barista Кокосовое Молоко, Чистое Море Кальмар Полоски, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сахар, Prime Star Моккачино, Хлебник Куриный Суп-Лапша. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|