Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1377 kcal
|
Fat: 71.51g | Prot: 58.53g | Carbs: 106.66g.
Breakfast: Спартак Конфеты Глазированные Аэрофлотские, Сахар, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Трюфельный, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад, Волков Сэндвич Ролл Цезарь, ВкусВилл Молоко 3,2%, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|