Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1940 kcal
|
Fat: 83.98g | Prot: 117.41g | Carbs: 175.45g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Campina Сливки Порционные, Каша на отрубях, Бутерброды на хлебе, Snaq Fabriq Qwikler Peanut & Milk Caramel. Lunch: Bootybar Конфета Caramel Bite, Тушёные овощи, Салат на обед, Яблоки, Магнит Слива. Dinner: Помидоры, Первый Вкус Творожное Зерно в Сливках 5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Protein Rex L-Carnitine Апельсин, Тушёные овощи. Snacks/Other: Магнит Слива, Яблоки, Десерт с ягодами, Pure Protein Печенье Мед и Орехи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила7887's Weight History
|