AbsolutRelativ's Journal, 01 Sep 24

Abendbrot mit Zucchinikuchen und Fetacreme für ca 350 Kalorien 😋

View Diet Calendar, 01 September 2024:
1324 kcal Fat: 74.68g | Prot: 56.43g | Carbs: 103.62g.   Breakfast: Käsekuchen, Leinsamenmehl Kanowmühle Spreewald, Rote Paprika, Aldi Körniger Frischkäse, Stockmeyer Truthahnbrust, Aldi Bio Knusperknäcke-Snack. Lunch: Aldi Sandwichtoast Vollkorn , GutBio Das Pure, Ergüllü Scharfer Grieche , Aldi Vollkorn Sandwich, Ergüllü Scharfer Grieche . Dinner: Zucchinikuchen herzhaft. more...
2483 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Boah - sieht sehr gut aus. Was kommt da dran bitte? (Schwimme in Zucchinis momentan)  
01 Sep 24 by member: MenthePip
Schließe mich MenthePip an 😋 
02 Sep 24 by member: Nemo82
Ja, ich schwimme auch 😂 800-1000 Gramm Zucchini raspeln, etwas Salzen und in ein Tuch packen. 15 Min ruhen lassen und anschließend auswringen. Dann Zwiebel, Knobi, einige Cocktailtomaten klein häckseln, 250 g Quark (bei mir 40%igen) und Gewürze nach Belieben dazu geben. Zucchini, 150 g Mehl, 4 Eier und ne halbe Tüte geriebener Bergkäse sowie etwas Parmesan zu der Quarkmasse geben. Alles vermengen. Ordentlich würzen. Spritzer Zitrone und 2-3 EL Olivenöl noch dran. In eine mit Backpapier ausgelegte große Springform geben und mit dem restlichen Käse bestreuen. Bei 180 grad ca 45 Minuten backen. Hab ihn vor den Anschnitt 8 Stunden abkühlen lassen. Sehr sehr lecker 😋 Alternativ gibt es ein paar ähnliche Rezepte bei Chefkoch. Bon Appetit 👩‍🍳 
02 Sep 24 by member: AbsolutRelativ
Lässt sich sehr gut variieren. Oder eignet sich sogar zum einfrieren ☺️ 
02 Sep 24 by member: AbsolutRelativ
Danke für das Rezept 😋 
02 Sep 24 by member: Nemo82
Sehr gerne. Ach! Ich hatte auch noch Schinkenwürfel dran. Geht aber bestimmt auch ohne.  
02 Sep 24 by member: AbsolutRelativ
Den backe ich heute mal nach 🙂 Muss nur noch Käse kaufen. 
03 Sep 24 by member: EluElaEli
Wie schön 🤗 ich nehm mir heute das letzte Stück mit zur Arbeit 😋 
03 Sep 24 by member: AbsolutRelativ
Ach und noch Info an mich: beim nächsten mal Fetastücken mit rein 😋 
03 Sep 24 by member: AbsolutRelativ
😋😋😋 
03 Sep 24 by member: Nemo82
😋😋😋 
03 Sep 24 by member: Nemo82

     
 

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