|
Неожиданно!
|
50.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1481 kcal
|
Fat: 56.61g | Prot: 109.48g | Carbs: 139.03g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Сыр Скаморца, Самокат Каша Тыквенная, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Самокат Филе Минтая. Lunch: Самокат Протеиновый Батончик с Кокосом , Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Mukomela Наполеон, Green Milk Кокосовое Молоко Barista. Dinner: Арбуз, Сила Традиции Свекла Вареная, Sveza Сыр Фета, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Planto Barista Coconut. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
topolskayaaa's Weight History
|