|
После вчерашнего отмечания годовщины свадьбы и позволения некоторых вредностей вес чуть увеличился, отеки
Сегодня вообще ничего не хочется есть, но нужно, вот хочется арбуза и морепродуктов
Я немного выбилась из графика похудения, к 1 числу я хотела вес 87-86, а пока месяц он держится в районе 90
Но думаю бассейн, много белка и движения сделают свое дело
Не опускаем руки и входим снова в режим💪
|
1056 kcal
|
Fat: 51.76g | Prot: 92.05g | Carbs: 49.19g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Меридиан Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Лента Креветки Королевские Вареные. Dinner: Самокат Филе Скумбрии в Маринаде, Окей Желтый Арбуз . Snacks/Other: Protein Rex Crème Brûlée, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. more...
|
|