Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
68.2 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 58.44g | Prot: 75.61g | Carbs: 78.69g.
Breakfast: Faciaty Паста Сырная с Лососем и Укропом, М'ясна Весна Колбаса Союзная , Помидоры, Кофе, Щоденний Збір Молоко 2,5%, АТБ Хлеб Заварной с Луком, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Банан. Dinner: Помидоры, Ферма Сыр Украинский 50%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Haferflocken Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dariana2705's Weight History
|