Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1477 kcal
|
Fat: 66.77g | Prot: 47.69g | Carbs: 177.43g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Кофе с Молоком. Lunch: Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Нектарины, Болгарский Перец, Святой Источник Вода со Вкусом Персика, Red Bull без Сахара , Vlavashe Шаверма Классическая. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lassie231's Weight History
|