|
|
1427 kcal
|
Fat: 84.59g | Prot: 53.51g | Carbs: 109.61g.
Breakfast: Восточные Сладости Лукум Ассорти, Roshen Вечерний Киев, Данон Актимель Черника-Ежевика, Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц. Lunch: Азбука Вкуса Китайская Лапша Рисовая с Креветками, Buss Китайский Кисло-Сладкий Суп с Азиатскими Овощами. Dinner: Roshen Черный Шоколад , ВкусВилл Хумус Классический, Bio Баланс Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебец Цельнозерновой, Простоквашино Творог 9%. more...
|
|
1543 kcal
|
Exercise:
Dance (slow step) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸
31 Aug 24 by member: КауфманИрина
|
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 8-9530460303 ,и я Вас добавлю💜🩵
31 Aug 24 by member: —ЧаТ.пп…
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|