Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 56.78g | Carbs: 54.91g.
Breakfast: Чай с Молоком, Сахар, Сметана , Пирог. Lunch: Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Сыр Моцарелла, Хохланд Творожный Сыр, Barilla Макароны Вареные , Помидоры Черри. Dinner: Лук, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Snaq Fabriq Wafer. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
won_yong's Weight History
|