Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1332 kcal
|
Fat: 62.34g | Prot: 50.72g | Carbs: 146.31g.
Breakfast: Viola Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Вареная из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе Двойная Порция. Dinner: Арбуз, Лавка Пекаря Хлеб Карельский, Овощное Соте. Snacks/Other: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanninen_ok's Weight History
|