Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 83.23g | Prot: 76.48g | Carbs: 175.76g.
Breakfast: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Творог 5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Панда Пекарь Лаваш. Lunch: Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Бабаевский Шоколад , Картошка Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Кузя Мороженое Ванильное, Глория Сосиски Сливочные , Сырная Долина Сыр Маасдам, Панда Пекарь Лаваш. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkafchik's Weight History
|