Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1067 kcal
|
Fat: 61.80g | Prot: 75.03g | Carbs: 76.15g.
Breakfast: Семенишна Молоко 2,5%. Lunch: Макси Минтай Запечённый с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Белый Хлеб, Дома Куриный Бульон, Окей Окорочок Куриный Отварной , Дома Куриный Бульон. Snacks/Other: Семенишна Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|