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Heutiges Frühstück um 6:35 h: Magerquark mit Whey und etwas Wasser, 1,5 Weetabix, PB2, Low Sugar Marmelade, Zimt und natürlich Café
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1593 kcal
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Fat: 33.29g | Prot: 126.36g | Carbs: 194.78g.
Breakfast: Schwartau Weniger Zucker Erdbeere, Gut & Günstig Magerquark, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup Zuckerfrei, Weetabix Original, Bodylab24 Powder Peanut Butter, IronMaxx 100% Whey Protein Vanilla Chocolate Chunks, Hemme Milch Fettarme Milch. Lunch: Hofmaier Kochschinken, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Bagel, Lattesso Cappuccino. Dinner: Thai Dancer Wasabi Mayo Sauce, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Dolfin Polaretti Fruit, Sun Lolly Wassereis, Sun Lolly Wassereis. more...
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