Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
943 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 38.71g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Цикорий с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сырный Суп. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сарделька, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Помидоры Черри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Зеленый Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrina.holodova's Weight History
|