Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 38.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3846 kcal
|
Fat: 210.36g | Prot: 259.53g | Carbs: 268.09g.
Breakfast: Дыня, Перекресток Арбуз, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Запеканка творожная. Lunch: Помидоры, Bonfesto Крем Чиз, индейка с луком, Макароны. Dinner: Мираторг Вырезка Свиная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний, Швейцарский Сыр. Snacks/Other: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Бабкины Семечки Семечки, Орбит Жвачка, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|