Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
|
100.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2158 kcal
|
Fat: 90.78g | Prot: 116.23g | Carbs: 207.58g.
Breakfast: Лента Вырезка Свиная, Яндекс Лавка Макароны в Сливочном Соусе и Сыром с Соусом, Гриль 1 Цезарь с Курицей . Dinner: Яйцо, Куриное Филе, Магнит Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо Хасс. Snacks/Other: Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Bionova Мюсли Granola Ореховая, Добрянка Брусника с Сахаром , Добрянка Брусника с Сахаром , Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Мед Липовый, Bionova Мюсли Granola Ореховая, Простоквашино Кефир 2,5%, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktorVasilchuk's Weight History
|