Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2024
|
61.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 107.42g | Carbs: 115.37g.
Breakfast: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate, Олейна Масло Растительное , Лосось, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Lunch: Персики. Dinner: KDV Курица Запеченная, Sen Soy Sriracha, Лосось, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|