Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
72.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2112 kcal
|
Fat: 99.16g | Prot: 72.90g | Carbs: 194.26g.
Breakfast: Пекарня Вольчека Морковный Торт, Штолле Пирог с Грибами, Вольчек Пирог с Мясом и Рисом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Велком Сервелат Финский, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Едим Дома Солянка Домашняя, Холодушка Студень Аппетитный. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банановые Оладьи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|