Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2016
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2016:
|
2023 kcal
|
Fat: 92.80g | Prot: 92.86g | Carbs: 186.36g.
Breakfast: Лента Пирог с Курицей, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Лента Пирог с Курицей. Lunch: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Сахар, Global Village Кабачковая Икра, Fazer Молочный Шоколад, Мандарины, Каравай Хлеб Столовый, Холодец. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Бабаевский Шоколад Горький, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|