Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
71.3 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 69.48g | Prot: 84.10g | Carbs: 71.06g.
Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Азбука Сельдь Тихоокеанская Соленая Филе в Масле, Первая Свежесть Цыпленок Табака, Картофель Отварной, Азов Трейд Улитка в Сырном Масле "в Белом Соусе". Dinner: Яйцо, Дыня, Exponenta Экспонента. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinkaoz's Weight History
|