Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 52.57g | Carbs: 112.91g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Шоколад, Грецкие Орехи, Додо Пицца Пепперони, Гречка Отварная. Lunch: Engels Шайба Шоколад-Пекан, ВкусВилл Салат с Курицей и Жареными Грибами. Dinner: Сырники Домашние, Baba Roma Салат с Тунцом и Свежими Овощами . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|