Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
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57 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1078 kcal
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Fat: 29.47g | Prot: 52.73g | Carbs: 156.07g.
Breakfast: Itambé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Sopa de Abóbora. Dinner: Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Molico Leite Desnatado, Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Other: Bolo de Banana e Aveia. more...
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steady weight
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RePatricio09's Weight History
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