Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 45.97g | Prot: 60.26g | Carbs: 63.86g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Finik Конфета Финиковая с Кунжутом и Кокосом, Сыр Домашний, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Global Village Зелёный Горошек, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: SPAR Курица Копченая, Огурец (с Кожурой), Global Village Зелёный Горошек. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|