rukiyelis's Journal, 26 Aug 24

Merhaba , bugün kalktığımda + 2 kilo fazla uyandım . Çok ödem topladığımı kendimde hissediyorum en hızlı nasıl bu ödemden kurtulabilirim tavsiyeniz var mı

View Diet Calendar, 26 August 2024:
260 kcal Fat: 11.89g | Prot: 5.66g | Carbs: 33.61g.   Lunch: Popeyes Patates Püresi, Havuç Tarator. Dinner: Patates Püresi. more...
1897 kcal Exercise: RPM - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...


Comments 
Bol su iç, yürüyüş yap 
26 Aug 24 by member: yılmaz_s

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rukiyelis's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.