|
обед 319 кк на сегодня это всё пойду потом прогуляюсь и сделаю не меньше 10 тыс. шагов
|
1040 kcal
|
Fat: 34.27g | Prot: 49.91g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Яйцо, Сыр Фета, Огурец (без Кожуры). Lunch: Яблоко Зеленое, Банан. Dinner: Кавказский Долгожитель Мацони, Цветная Капуста, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Цветная Капуста, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Клубника TEOS. Snacks/Other: Азбука Вкуса Торт Лесная Ягода Желейный Низкокалорийный . more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
достогоголи канон ♡'s Weight History
|