Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
68 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 75.45g | Prot: 99.76g | Carbs: 168.41g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Авокадо, Вареное Яйцо, Ergüllü Basilikum Creme, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Кофе Латте. Lunch: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Edeka Weizen-Mais-Tortilla. Dinner: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), McDonald's Cappuccino - Grande, Lieken Urkorn Mohn Stollen. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyaanievaosen's Weight History
|