Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 34.30g | Carbs: 161.47g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Creme Le Mare Снежный Краб, Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Фета, Белый Хлеб, Горянка Творожная Масса с Изюмом 16,5%. Snacks/Other: Банан, Груша, Яблоко. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария300895's Weight History
|