|
Набор веса в моем случае получился быстрый и легкий. Первое фото 44 кг,второе 50 кг. Сейчас пртеря веса минус 4 кг. Вешу 46 и хочу вернуть прежний вес в 50 кг. Выедаю 1500 в день,на этом все,не лезет. Поделитесь ,как набирали вес🙏
|
354 kcal
|
Fat: 12.20g | Prot: 15.22g | Carbs: 43.68g.
Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Простоквашино Сливки 10%, Оливковое Масло, Помидоры, Global Village Чечевица Красная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viki21333's Weight History
|