Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
55.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
694 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 71.49g | Carbs: 70.26g.
Breakfast: Ветчина, Творожный Сыр Веганский, Хлеб Черный Красный. Lunch: Желе с Клубникой без Сахара, Coca-Cola Без Сахара. Dinner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Персик Персик. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|