Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
132 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1795 kcal
|
Fat: 85.98g | Prot: 118.09g | Carbs: 131.76g.
Breakfast: Пятерочка Самса с Курицей, Чай, Жареное Яйцо. Lunch: Ашан Салат Цезарь с Курицей , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Dinner: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино , Брест Литовск Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina.kalenova.79's Weight History
|