Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2024
|
61.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 64.77g | Prot: 94.01g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Соус Цезарь, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Сырные Палочки, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бахетле Гренки Бородинские с Чесноком, Krusovice Пиво Светлое. Snacks/Other: Шашлык Куриный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepervusha's Weight History
|