Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2024
|
42.5 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 13.56g | Prot: 49.96g | Carbs: 152.90g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Дмитровский Молочный Завод Творог Зерненый 5%, Nescafe Gold, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Глобус Арбуз , Магнит Багет Пшеничный, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Бухта Изобилия Треска Филе, Шампиньоны Гриль, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Other: Экзо Мороженое Mr. Круизо, Адреналин Раш Энергетик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almorff🥥's Weight History
|