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157 calorias 50 g de bolo de cenoura 🥕 🎂 e café ☕️ puro .
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2304 kcal
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Fat: 41.28g | Prot: 103.29g | Carbs: 249.59g.
Pre-Breakfast: Tâmara, Yoki Milho de Pipoca Premium, Tâmara, Divina Terra Tamara Seca Banhada Chocolate 70%, Bolo de Cenoura, Vinho Merlot. Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Frito. Lunch: Salada Crua, Peito de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Salada Crua, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Sadia Queijo Mussarela, Molho de Tomate Caseiro, Filé Mignon Grelhado, Macarrão. Snacks/Other: Bolo de Cenoura, Banana, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream, Integralmedica Creatina. more...
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2508 kcal
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Exercise:
Costas e bíceps - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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