Register
|
Sign In
South Africa
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KamillaKleo
Journal
23 Aug 24
KamillaKleo's Journal, 23 Aug 24
KamillaKleo's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вышло ровно 600 калорий
Утром съела кусочек вишневого пирога и теперь не знаю, что же такого съесть на ужин, чтобы не выйти за пределы границ 😅
Сейчас питаюсь на 1200-1400кк. Вес сразу пошел вниз. Но, по ощущениям, этого мало, хоть и результативно.
View Diet Calendar
, 23 August 2024:
1316 kcal
Fat: 44.25g | Prot: 58.05g | Carbs: 171.95g.
Breakfast:
Сдобная Особа Пирог с Вишней.
Lunch:
Дымов Ветчина с Окороком, Mission Deli Лепёшки Гриль , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Dinner:
Перекресток Арбуз.
more...
3 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
KamillaKleo's Weight History
View Complete History