Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 31.52g | Prot: 36.23g | Carbs: 21.80g.
Breakfast: Mlekovita Сыр Бри, Голубика, De Luxe Кунжутное Масло, Сладкий Красный Перец, Пучок-Свіжачок Салат Ромен, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Красный Лук, Груши, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia ilchenko's Weight History
|