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1326 kcal
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Fat: 39.34g | Prot: 85.29g | Carbs: 156.17g.
Breakfast: Café, Pão Integral, Kiwi, Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, China in Box Rolinho Primavera de Queijo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozido, Macarrão, Peixe Empanado Frito. Dinner: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. Snacks/Other: Integralmedica Whey 100% Pure, Leite (Leite Integral), Nestlé Leite Condensado, Pão Integral, 3 Corações Cappuccino Chocolate Power Whey . more...
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Janeth kercia's Weight History
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