Егор Ф's Journal, 23 Aug 24

Колбаски, помидоры, зелень, 3 яйца и ветчина 😋

View Diet Calendar, 23 August 2024:
1047 kcal Fat: 49.90g | Prot: 76.37g | Carbs: 73.99g.   Breakfast: Яйцо, Кабачок, Индилайт Кампана, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Кабачок, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Олейна Подсолнечное Масло , Boombar Protein Cookie Chocolate, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом. more...
2573 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

50 Supporters    Support   

Comments 
Кабачки* разумеется, а не колбаски 😂 
22 Aug 24 by member: Егор Ф
Если закончились идеи на завтрак, обед и ужин. Подписывайтесь на бесплатный телеграмм канал. ПП ТАРЕЛКА. Там найдете интересную и полезную информацию🌸 
23 Aug 24 by member: КауфманИрина

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Егор Ф's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.